Fivefingers sko og 5 km løping

Ja da fikk jeg tatt ukens første ordentelige løpe økt, Ble 5 km rolig jogging på mølle, utrolig deilig og bare høre på musikk og ta det rolig (10,5 km`t). Kameraten min holdt meg med selskap siste 2 km så det var jo koselig. :)Ble som alltid helt rød i tryne og gikk rundt som en vandrene tomat. hehe

Jeg liker å løpe med Fivefingers sko både ute og inne, da jeg får mye mere løpefølese og bruker musklene i beina på en helt annen måte enn med joggesko. Flere som løper med disse? Lengste jeg har løpt med de samenhengende er 16 km. Gikk fint det :)




fivefingers sko

7 kommentarer

Kristin

08.01.2014 kl.21:28

Sprek du er! Håper jeg kan kalle 5 km med 10, 5 km/t for en rolig økt en dag.. :) Jeg har aldri prøvd fivefingers. Ser for meg at det er litt snedig følese å skille tærne..? Men det er vel fint å få stimulert føttene bedre enn når man har fulldempete sko, og bra for muskulaturen. Burde kanskje testet det, men jeg løper bare ute, så det må i så fall bli til sommeren :)

ProsjektElin

08.01.2014 kl.21:30

Jeg har ikke prøvd fivefingers, men har veldig lyst!

Tanjur

08.01.2014 kl.21:42

Kristin: Er litt uvant de første gangene men utrolig herlig følese å løpe med de. Jeg slet med beinhinnebetennelse i forsvaret forde vi løp så mye, så jeg tok på meg disse og ble kvitt problemet :D Veldig snodig ettersom en skulle tro en burde hatt mere demping i skoene men en slik skade. Anbefaler virkelig å prøve de ut, bare husk å start pent, så foten ikke får sjokk. :)

Tanjur

08.01.2014 kl.21:43

ProsjektElin: Anbefaler deg å prøve :) Litt artig følese og mye mere behagelig å løpe når du kjenner bakken uten å få vondt. :)

Kristin

08.01.2014 kl.21:44

Skal vurdere å prøve det til sommeren, hvis jeg kommer over et par til litt gunstig pris :)

Go4it Kristin

08.01.2014 kl.21:47

Har aldri prøvd slike sko før men har lyst og prøve det ut! Men får man ikke mye belastninger osv når det ikke er noe slags for demping på de, eller er det kanskje litt? De er utrolig tøffe hvertfall! :)

Ha en fin kveld :)

ProsjektElin

08.01.2014 kl.21:48

tror jeg faktisk skal gjøre det :)

Tanjur

08.01.2014 kl.22:06

Go4it Kristin: Blir belsatning på en helt annen måte, for blir som å løpe barbeint :) Men når en begynner å løpe med de må man ta det litt pent så føttene vender seg til å løpe "uten sko". Selv blir jeg støl i andre muskler når jeg løper med de enn vanelige joggesko med demping.

Skriv en ny kommentar

Tanjur

Tanjur

25, Råde

En sprelsk jente på 25 år som slenger seg på blogg bølgen :) Driver med Hest og elsker selv å trene. Konkurerer innen løping og Triathlon. Vært 1 år i forsvaret, utdanna vekter,brannkonstabel og hestefaglært. Planen er å jobbe fulltid som brannkonstabel med tiden og ta PT utdanning i løpet av 2014. Jobber fordtiden som vekter og innleid brannkonstabel i forsvaret. Har ellers en fantastisk samboer,en hund og 2 hester (kaldblodstravere), bor i Fredriksatd sentrum :)

Kategorier

Arkiv

hits