juli 2014

Framgang og formbilder!

Endelig etter å ha økt enda mere i mat og trent enda litt hardere får jeg litt tilbake for jobben. Har gått opp 1 ,3 kg i muskler på 1 månede! Utrolig happy og fikk den gløden jeg trengte for å for...

Bading og pakke i posten!

I går dro jeg og mamma ut til saltholmen for å nyte varmen der den skal nytes... nemmelig ved vannet. Utrolig deilig å kunne dukke kroppen i 18 grader vann og gå oppigjen å lufttørke uten å fryse. ...

Fikset kroppen...

I dag hadde jeg time hos Im-Terapi, av Linda Rud på Salus klinikken i Sarpsborg (http://www.lm-terapi.no/) Vært hos henne mange ganger før og får virkelig god hjelp, og kroppen kommer seg tilbake ...

Formbilder og smaksprøver

Jeg spurte om å få tilsendt smaksprøver på Myoprotein og Lean Mass Meal fra www.myrevolution.no og det tok abre to dager så var de her :) Gleder meg til å smake å se om en av de passer meg. Noen so...

Fra pinnedyr til fitness jente

Litt bilder gjennom di siste åra :) Trives mye bedre med 10-15 kg mere på kroppen :) Ikke lett å gå opp i vekt, men med mye styrketrening og store mengder mat 3000-4000 kcal om dagen av god ren mat...
Tanja

Tanja

26, Fredrikstad

En sprelsk jente på 26 år som slenger seg på blogg bølgen :) Driver med Hest og elsker selv å trene. Skal stille i bikinifitness neste år (2015), er på leting etter sponsorer :) Vært 1 år i forsvaret, utdanna vekter,brannkonstabel, Personlig trener og hestefaglært. Har ellers en fantastisk samboer,en hund og 2 hester (kaldblodstravere), bor i Fredriksatd :)

Kategorier

Arkiv

hits